こんにちは！ ライフコ－ディネ－タ－のKATSUです。 今回は継続性についてお話します。 新たなことを「よし！やるぞ！」 意気込んで活動を開始してみたが いつの間にか活動停止になってる！？ 継続性を保てないことなので いつも変化しないことが習慣化する…